top of page
Over mij
Mijn naam is Else Arkes
Bij alles wat ik doe staan mijn kernwaarden: het verschil maken en vertrouwen centraal. Alles wat ik tot nu toe heb geleerd en ervaren, gebruik ik graag om jou concreet te begeleiden bij de stappen die jij wilt zetten.
Samen kijken we naar wat er speelt, wat voor jou belangrijk is en welke keuzes bij jou passen.
Mijn aanpak is diepgaand en praktisch, zodat je weer op verhaal komt en met vertrouwen verder kunt.
Voel je welkom om contact op te nemen voor een kennismaking.

Mijn opleidingen
Ik heb de volgende opleidingen en trainingen gevolgd en afgerond op het gebied van coaching en (persoonlijke) ontwikkeling en begeleiding:
-
Bijscholing begeleiding bij Levend Verlies (2024)
-
Lencioni coach-the-coach level 2 (2025)
-
Lencioni coach-the-coach level 1 (2023)
-
Dare to Lead (2021)
-
Coachen met hart en ziel III (2022)
-
Coachen met hart en ziel II (2021)
-
Coachen met hart en ziel I (2019)
-
Vitaliteitscoaching (2020)
-
HBO Maatschappelijk Werk en Dienstverlening
-
MBO Sociaal Pedagogisch Werk
"When we deny our stories, they define us. When we own our stories, we get to write a brave new ending."
Brené Brown
Mijn verhaal
Ik was net 17 toen ik Maatschappelijk Werk en Dienstverlening ging studeren in Groningen. Vastbesloten om later anderen te gaan helpen, trok ik de wijde wereld in. Maar volwassen worden was overweldigender dan gedacht. Ik moest eigen keuzes maken en kreeg daarmee een spiegel voorgehouden. Want hoe maak ik eigen keuzes? Wie ben ik en wat wil ik? Ik vond die tijd ontzettend verwarrend. Ik besef met de kennis van nu dat het fijn was geweest als er iemand naast mij had gestaan om mij te begeleiden in mijn persoonlijke ontwikkeling.
In die periode van onzekerheid was begeleiding in mijn persoonlijke ontwikkeling fijn geweest.
Maar de jaren vlogen voorbij. Ik werd jong moeder en besloot mijn ontwikkeling een andere richting te geven. ‘Anderen helpen’ werd ‘anderen ondersteunen’. Ik werkte voor verschillende organisaties in staf- en ondersteundende functies op het gebied van managementsupport, marketing & communicatie en projectmanagement. In al deze functies zorgde ik dat alles voor anderen piekfijn op orde was. Ik had een doorzetter mentaliteit, groot verantwoordelijkheidsgevoel en was perfectionistisch: ik ging altijd door. Ik herkende mijn grenzen niet goed en ging er vaak overheen. Ik voelde mij vaak uitgeput en onrustig, maar liet dat naar buiten toe niet merken. Ik focuste mij steeds op externe factoren die me zouden helpen om meer energie en rust te ervaren. Als ik naar een coach zou gaan om naar mijzelf te kijken, dan zou ik stil komen te staan – dacht ik. En zo erg was het toch niet? Ik kon alles zelf wel.
En zo erg was het toch niet? Ik kon alles zelf wel.
Tot mijn vader na een ziekteperiode overleed en dat veranderde alles. Ik besefte dat het leven te kostbaar is om zomaar aan je voorbij te laten gaan. Ik besloot na al die jaren om mij te richten op mijzelf. Wie ben ik nu? Wat vind ik belangrijk? waren opnieuw vragen. Ik bezocht zelf een coach. Zo fijn dat ik het mezelf nu gun om het niet meer alleen te hoeven doen.
In jouw levensverhaal zit dat wat jou uniek maakt: jouw wijsheid en kracht.
De droom van vroeger om anderen te helpen kwam weer naar boven. Ik besloot hiernaar te luisteren en me hierin te ontwikkelen. 'Op verhaal komen’ waren de woorden die in mij opkwamen en raakten. Ieder mens heeft zijn eigen verhaal en dat is uniek. We zijn geneigd ons eigen verhaal weg te wuiven, want er zijn altijd anderen die het zwaarder hebben of bijzonderder zijn of wat we ook bedenken. Maar in jouw levensverhaal zit dat wat jou uniek maakt. Door je hiermee te verbinden, kan je optimaal richting geven aan je leven, moeilijke gebeurtenissen verwerken en aan de slag gaan met dat wat jou belemmert in het hier en nu.
"When we deny our stories, they define us. When we own our stories, we get to write a brave new ending."
Brené Brown
bottom of page